Alongamento

Alongar-se traz muitos benefícios, seja para melhorar seu desempenho nos esportes, reduzir o risco de lesões, corrigir a postura ou aliviar a tensão e as dores.

PROFESSORA:

Izabelle Ayres

IDADE:

Livre

HORÁRIOS:

08:00 às 09:00 – Terça e Quinta

LOCAL:

Salão Social

INSCRIÇÃO:

Download da Ficha de Cadastro

Informações: (31) 3229-9494