Taekwondo

O propósito é utilizar todo o corpo para compor uma variedade de movimentos de ataques e defesa. 

Curiosidade: a perna é a maior e a mais poderosa arma que um lutador marcial possui com potencial para produzir fortes impactos e com menor chance de retaliação?

Esse esporte, é uma das lutas mais praticadas no mundo por indivíduos de ambos os sexos e de todas as faixas de idade, inclusive é o esporte de luta mais praticado por mulheres.

Não existem contraindicações para a prática. Durante os treinamentos, as possibilidades de contusões e ferimentos são mínimas e, existe todo um aparato de proteção que visa preservar a integridade dos atletas.

Benefícios para Mulheres:

Melhora o condicionamento físico e desenvolve técnicas de defesa pessoal.

Benefícios para as crianças:

As atividades e a interação das aulas privilegiam o desenvolvimento de características como a coragem, humildade, destreza e autocontrole, promovendo assim a autoconfiança e a autoestima das crianças.

PROFESSOR:

Mestre Carlos Franco

IDADE:

7 anos acima

HORÁRIOS:

19:00 às 20:00 – Segunda e Quarta

LOCAL:

Espaço Gourmet

INSCRIÇÃO:

Download da Ficha de Cadastro

Informações: (31) 3229-9494